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Shinrin Yoku – Waldbaden

1. Oktober 2023 | 14:00-16:00

€10
Veranstaltungsarten: Workshop & Mitmachen
Zielgruppen: Erwachsene
Themenschwerpunkte: Gesundheit & Sport, Umwelt
Foto: Timmann

Mit einem Wald(luft)bad Stress abbauen & alle Sinne beleben

Wer in die Waldatmosphäre eintaucht, tut etwas für seine Gesundheit. In Japan gilt Shinrin Yoku – Waldbaden – als Medizin. Die belebende Kraft eines Waldes wird u.a. durch die Duftstoffe der Bäume, die sanften Geräusche und das entspannende Farbenspiel erzeugt. Mit einfachen Lockerungsübungen, bewusstem Gehen, Sehen, Hören sowie Fingerspitzengefühl nehmen wir Verbindung zur Natur auf. So verschaffen wir uns lebendigen Zugang zu dem, was uns umgibt und in uns grünt.

6-12 Teilnehmer:innen, wetterangepasste Kleidung, feste Schuhe, keine Hunde

 

Infos zur Anmeldung:
Anmeldung bis zum 28.09.2023 erforderlich unter fischbek@loki-schmidt-stiftung.de

Details

Datum:
1. Oktober 2023
Zeit:
14:00-16:00
Eintritt:
€10
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
Website:
https://loki-schmidt-stiftung.de/mitmachen-und-erleben/termin-info.html?id=6510

Veranstalter

Loki Schmidt Stiftung
Phone
(040) 243 443
E-Mail
info@loki-schmidt-stiftung.de
Veranstalter-Website anzeigen

Other

Veranstaltungsarten
Workshop & Mitmachen
Zielgruppen
Erwachsene
Themenschwerpunkte
Gesundheit & Sport, Umwelt
Informationen zur Anmeldung
Anmeldung bis zum 28.09.2023 erforderlich unter fischbek@loki-schmidt-stiftung.de

Veranstaltungsort

Fischbeker Heidehaus
Fischbeker Heideweg 43a
Hamburg, 21149
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